'मन सुंदर' फेम प्रियंका शुक्ला ने 40Kg, तो 'गंगूबाई' सलोनी डैनी ने 22Kg वजन कम करके सबको किया हैरान
हाल ही में, 'मन सुंदर' फेम टीवी एक्ट्रेस प्रियंका शुक्ला ने 40 किलो वजन कम करके सबको चौंका दिया है। वहीं, 'गंगूबाई' उर्फ सलोनी डैनी ने भी 22 किलो वजन कम करके 'फैट टू फिट' का सफर तय किया है।
टीवी शो 'मन सुंदर' फेम प्रियंका शुक्ला (Priyanka Shuklaa) उन एक्ट्रेसेस की लिस्ट में शुमार हैं, जिन्होंने अपनी वेट लॉस जर्नी से फैंस को चौंका दिया है। इस समय उनकी गजब की ट्रांसफॉर्मेशन की काफी चर्चा की जा रही है। एक्ट्रेस ने खुलासा किया है कि उन्होंने अपनी स्ट्रिक्ट डाइट और एक्सरसाइज की बदौलत 40 किलो वजन कम किया है।
प्रियंका शुक्ला ने वेट लॉस जर्नी पर की बात
'ईटाइम्स' संग बातचीत में एक्ट्रेस प्रियंका ने अपनी वेट लॉस जर्नी के बारे में बात करते हुए कहा कि 40 किलो वजन कम करना उनके लिए आसान नहीं था। वह कहती हैं, “ईमानदारी से कहूं, तो 40 किलो वजन कम करने के लिए समर्पण और शक्ति की जरूरत थी। गोल-मटोल से स्लिम होने तक का सफर मेरे लिए आसान नहीं था, क्योंकि मैं खाने की बहुत शौकीन हूं। मैंने स्ट्रिक्ट डाइट लेनी शुरू की और नियमित रूप से एक्सरसाइज की।"
जब एक्ट्रेस से उनके फिटनेस मंत्र के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने कहा, "मैंने जंक फूड खाना पूरी तरह से बंद कर दिया और सिर्फ घर का बना खाना खाया। साथ ही उन चीजों को डाइट में शामिल किया, जो मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करे।" इसके साथ ही उन्होंने बताया कि वह अपना वजन कम करने में कामयाब रहीं, क्योंकि उन्हें पतला होने की चाह थी।
वजन कम करने के बाद ज्यादा कॉन्फिडेंट महसूस करती हैं प्रियंका
'जोधा अकबर', 'संकट मोचन हनुमान', 'प्यार के पापड़' और 'भाग बकूल भाग' जैसे टीवी सीरियल्स में काम कर चुकीं प्रियंका का कहना है कि जब से उन्होंने अपना वजन कम किया है, तब से वह ज्यादा कॉन्फिडेंट और एक्टिव महसूस करती हैं। उन्होंने कहा, "वजन कम करने के बाद मैं खुद को ज्यादा आत्मविश्वासी और फिजिकली ज्यादा एक्टिव फील करती हूं। वजन कम करना एक चुनौतीपूर्ण काम है, लेकिन इसे मेंटेन रखना और भी ज्यादा चैलेंजिंग है। इसलिए मैं आज भी अपनी डाइट फॉलो करना नहीं भूलती हूं।"
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सलोनी डैनी ने भी 22 किलो कम किया अपना वजन
वैसे, सिर्फ प्रियंका ही नहीं, अपने कॉमिक किरदार 'गंगूबाई' के लिए जानी-जाने वाली एक्ट्रेस सलोनी डैनी (Saloni Daini) भी उन एक्ट्रेसेस में शुमार हैं, जिन्होंने 22 किलो तक वजन कम करके मिसाल पेश की है। सलोनी ने बाल कलाकार के तौर पर अपने एक्टिंग करियर की शुरुआत की थी, जिसके बाद उन्होंने रियलिटी शो 'छोटे मियां बड़े मियां' भी जीता था। सलोनी ने लॉकडाउन के दौरान एक बड़ा परिवर्तन किया, जिसके बाद से उनकी बिकिनी तस्वीरें इंटरनेट पर वायरल हो रही हैं।
दरअसल, सलोनी ने हाल ही में अपने वेट-लॉस ट्रांसफॉर्मेशन के बाद बिकिनी पहने झलकियां शेयर कीं और खुलासा किया कि कैसे उन्होंने 3 साल पहले लॉकडाउन में अपनी वेट लॉस जर्नी शुरू की थी और 22 किलो तक वजन कम करके अब वह अपने मनचाहे लुक को पाने में कामयाब हुईं। वीडियो देखने के लिए यहां क्लिक करें।
'ईटाइम्स टीवी' संग बातचीत में सलोनी ने अपनी वेट लॉस जर्नी पर बात करते हुए कहा, "जब लॉकडाउन शुरू हुआ था, तो मैं घर पे इतना खाती थी। मां मोमोज, बटर चिकन, केक और इसी तरह की चीजें बनाती थीं। एक दिन मैं अपने लैपटॉप पर शो देख रही थी, अचानक स्क्रीन लॉक हो गई और मैंने लैपटॉप पर अपना चेहरा देखा। मैं बहुत गोल-मटोल दिख रही थी। मैं उस समय 80 किलो की थी। तब मैंने सोचा कि मुझे अपना वजन कम करना है।''
उन्होंने आगे बताया कि डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज की वजह से अब वह 58 किलो की हैं। उन्होंने इसके लिए लॉकडाउन को थैंक्स भी बोला, क्योंकि तब वह बाहर जाकर जंकफूड्स नहीं खा सकती थीं। Sara Ali Khan से Bhumi Pednekar तक: इन 10 सेलेब्स की वेट लॉस जर्नी है काफी इंस्पायरिंग
फिलहाल, सलोनी और प्रियंका दोनों की ही वेट लॉस जर्नी काफी इंस्पायरिंग है। फिलहाल, इस पर आपकी क्या राय है? हमें कमेंट करके जरूर बताएं।
