बॉलीवुड एक्ट्रेस नेहा धूपिया (Neha Dhupia) कभी भी अपनी बॉडी शेप और साइज को फ्लॉन्ट करने से नहीं कतराती हैं। इसके अलावा, वह अपने शानदार अभिनय कौशल और सार्टोरियल फैशन सेंस के लिए पसंद की जाती हैं। उनकी निजी जिंदगी की बात करें, तो उन्होंने बॉलीवुड अभिनेता अंगद बेदी से शादी की है। इस जोड़े को दो खूबसूरत बच्चों मेहर धूपिया बेदी और गुरिक सिंह धूपिया बेदी का आशीर्वाद प्राप्त है। प्यार करने वाली मां को अक्सर अपने बच्चों के साथ देखा जाता है।
उदाहरण के लिए, 3 जुलाई 2022 को नेहा धूपिया ने जूरी और मेंटर के रूप में 'फेमिना मिस इंडिया 2022' पेजेंट की शोभा बढ़ाई थी। इस कार्यक्रम में अभिनेत्री को भी सम्मानित किया गया था और यह उनके प्यारे माता-पिता ने किया था। कार्यक्रम में हमें उनके प्रिय पति अंगद बेदी और उनके बच्चों मेहर धूपिया बेदी और गुरिक सिंह बेदी की भी एक झलक देखने को मिली थी, जो उनके साथ समारोह में शामिल हुए थे। जहां मेहर ने गुलाबी रंग की नेट ड्रेस पहनी थी और उनके छोटे भाई गुरिक को डेनिम पैंट के साथ नीली शर्ट पहने देखा गया था। इवेंट के लिए नेहा क्रिस्टल-एम्बेडेड सिल्वर गाउन में बहुत खूबसूरत लग रही थीं।
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इन वर्षों में, नेहा धूपिया को अपने शरीर के वजन, सफेद बालों और शरीर की कई अन्य समस्याओं के लिए भारी ट्रोलिंग का भी सामना करना पड़ा है। 'कॉस्मोपॉलिटन' के साथ एक साक्षात्कार में नेहा ने युवा होने पर शरीर की छवि के बारे में बात की। हालांकि, उन्होंने यह भी बताया कि अब ऐसी चीजें उनके लिए मायने नहीं रखती हैं और यह बदलाव उनकी बेटी मेहर के जन्म के बाद आया था। उसी के बारे में बात करते हुए उन्होंने कहा, "जब मैं छोटी थी, तब मेरे पास बॉडी इमेज इश्यू था। यह सब मूर्खतापूर्ण है, लेकिन मैं हमेशा अपने शरीर के बारे में सचेत थी और आज मैं अपने 20 के दशक को देखती हूं, तो वह मुझे पसंद आता है। मैं सोचती हूं कि उस समय मैं किसी चीज के बारे में इतना चिंतित थी? बड़े होने के बारे में सबसे खूबसूरत चीजों में से एक यह है कि आप इस बारे में कम परवाह करना शुरू करते हैं कि आपकी अपेक्षाओं और निर्णयों के बारे में दूसरे लोग क्या सोचते हैं...। इसके बजाय, आप अपने बारे में, अपने जीवन, अपने शरीर और अपने बारे में अपनी राय और विश्वास बनाना शुरू करते हैं। यह रहने के लिए एक अच्छी जगह है। मैंने अपनी बेटी को जन्म देने के बाद लोगों ने मेरे शरीर के बारे में क्या कहा, इस पर ध्यान न देने का फैसला किया।"
उसी बातचीत में उन्होंने डिलीवरी के बाद डिप्रेशन, स्तनपान और अपने जीवन के अन्य पहली बार के अनुभवों के बारे में बात की। हालांकि, इन सबके बीच नेहा को कई लोगों से उसी के बारे में कई राय का सामना करना पड़ा। यह साझा करते हुए कि वह अपने वजन की परवाह किए बिना अपने बारे में कैसा महसूस करती हैं, उन्होंने कहा, "मैं डिलीवरी के बाद डिप्रेशन से गुज़री और आठ कठिन महीनों में हर रात मैं एक बहादुर महिला बनने की कोशिश कर रही थी। यह तब था, जब मैं देर तक स्तनपान करा रही थी, मैं देखती थी कि लोगों को मेरे बारे में क्या कहना है और हर कोई एक राय रखता था। मैंने उस समय 22 किलो वजन बढ़ाया था, जिसे बाद में मैंने कम कर लिया था और फिर दूसरी बार गर्भवती होने पर फिर से उसी वजन में आ गई। इस दौरान मैंने अक्सर खुद को आंका और अपने आत्मविश्वास के साथ संघर्ष किया। और अब मुझे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं किस शेप में थी, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं कैसी दिखती हूं, मुझे अपने बारे में अच्छा महसूस करने की जरूरत है, भले ही वजन पैमाने पर संख्या कुछ भी हो।"
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बातचीत के अंत में नेहा ने अपनी बेटी मेहर के साथ अपना एक स्तनपान अनुभव साझा किया, जिसने उन्हें बहुत परेशान किया था। उन्होंने साझा किया कि एक मॉल में स्तनपान कराने के स्थान की तलाश करते समय उन्हें अपने बच्चे को फीड कराने के लिए शौचालय जाने के लिए कहा गया था। इस प्रतिक्रिया से वह पूरी तरह हिल गई थीं। नेहा ने कहा, "अपनी बेटी मेहर को जन्म देने के कुछ महीने बाद, मैं 'रोडीज़' पर काम पर लौट आई और मुझे अपने बच्चे को दूध पिलाना पड़ा। कुछ साल पहले, मैं एक मॉल में थी, मेरी बेटी एक प्रैम में थी और मैंने पूछा कि मैं उसे कहां स्तनपान करा सकती हूं। उन्होंने मुझे शौचालय जाने और अपने बच्चे को फीड कराने के लिए कहा, क्योंकि अधिकांश मॉल और हवाई अड्डे व कार्यालय एक नई मां की ज़रूरतों के बारे में नहीं सोच रहे हैं। इसने मुझे परेशान किया और तभी मैंने 2019 में 'फ्रीडम टू फीड' लॉन्च करने का फैसला किया। मैंने स्तनपान के लिए संघर्ष कर रही एक नई मां के रूप में मेरे अनुभवों के बारे में लिखा और कुछ ही दिनों में हजारों माताओं ने इसी तरह की कहानियां लिखीं।"
फिलहाल, नेहा के विचारों के बारे में आप क्या सोचते हैं? हमें कमेंट करके जरूर बताएं, साथ ही हमारे लिए कोई सलाह हो तो अवश्य दें।