एक्ट्रेस समीरा रेड्डी (Sameera Reddy) आज दो प्यारे बच्चों की मां हैं, जिनके साथ वो हमेशा मुस्कुराती हुई नजर आती हैं। मगर एक वक्त ऐसा था जब वो पोस्टपार्टम डिप्रेशन (postpartum depression) का शिकार हुई थीं। जानिए कैसे वो इससे उभर पाईं।
बॉलीवुड एक्ट्रेस समीरा रेड्डी (Sameera Reddy) लंबे समय से इंडस्ट्री से दूर हैं। मगर वो अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर अक्सर चर्चा का विषय बनी रहती हैं। दरअसल साल भर पहले ही समीरा दूसरी बार मां बनी हैं। बीम स्पेशलिटी हॉस्पिटल में उन्होंने बेटी को जन्म दिया था। मालूम हो, एक्ट्रेस ने साल 2014 में बिजनेसमैन अक्षय वर्दे (Akshai Varde) से शादी रचाई थी। अक्षय एक मोटर बाइक कंपनी के को-ओनर हैं, जोकि बाइक्स को कस्टमाइज करने का काम करती है। समीरा और अक्षय पहली बार साल 2015 में पेरेंट्स बने थे। अपनी पहली प्रेग्नेंसी को लेकर इस बार समीरा चर्चा का विषय बनी हुई हैं। दरअसल समीरा का एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें वो बता रही हैं कि आखिर पहली बार मां बनने के बाद उनके साथ क्या हुआ था।
वैसे ये पहला मौका नहीं है जब समीरा रेड्डी अपनी पोस्ट प्रेग्नेंसी जर्नी के बारे में बात करती हुई नजर आई हों। जब वो जुलाई 2019 में दूसरी बार मां बनी थीं, तब उन्होंने इंस्टाग्राम पर प्रेग्नेंसी के बाद की एक तस्वीर पोस्ट करते हुए अपना एक्सपीरियंस शेयर किया था। समीरा ने लिखा था, 'मैंने वादा किया था कि मैं अपनी पोस्ट प्रेग्नेंसी जर्नी के बारे में बताऊंगी। किसी की भी बॉडी के लिए ये मुश्किल होता है क्योंकि आपके शरीर में लगे टांके बुरी तरह दुखते हैं। कोई भी आपको उन रातों के लिए तैयार नहीं कर सकता जब आप अपने बच्चे को पूरा समय दूध पिलाते हो। आपका शरीर थकाने के मारे जवाब दे जाता है। आपके पेट की सूजन जाने में थोड़ा समय लेती है और ये मेरी डिलीवरी के बाद का 5वां दिन है।' (ये भी पढ़ें: करीना कपूर खान के इंस्टाग्राम जॉइन करते ही करिश्मा कपूर ने कुछ यूं किया बेबो का स्वागत, तस्वीर वायरल)
समीरा ने आगे लिखा था, 'मैं अपनी बेटी को पाकर बेहद खुश हूं लेकिन मैं अपने अंदर के सभी बदलावों के चलते अपने आप को हार्मोनल रूप से ठीक महसूस नहीं कर पा रही हूं। ये सब ठीक हो जाएगा और यही सोचकर आपको आगे बढ़ना है।' आपको बताते चलें कि समीरा हाल ही में कार्यक्रम में शामिल हुई थीं, जिसमें उन्होंने अपनी पोस्ट प्रेग्नेंसी जर्नी के बारे में बात की थी। हालांकि, ये मामला उनकी पहली प्रेग्नेंसी से जुड़ा हुआ है। समीरा ने बताया कि जब वो पहली बार मां बनी थीं वो पोस्टपार्टम डिप्रेशन का शिकार हो गई थीं। बेटे हंस के जन्म के बाद वो उन्हें अपनी गोद में लेना भी पसंद नहीं करती थीं। तब उस समय उनके पति अक्षय ने उन्हें इससे बाहर निकलने में मदद की।
समीरा ने अपनी बात को जारी रखते हुए कहा कि जब मैं अपने बेटे को अपने पास नहीं रखती थीं, तब अक्षय ने उसे (हंस) संभाला। समीरा ने ये भी बताया कि मैंने पहली डिलीवरी के बाद बहुत ज्यादा वजन उठा लिया था और मैं पोस्टपार्टम डिप्रेशन का शिकार हो गई थीं। ऐसे में मैंने अपने पति से कहा कि बेटे को तुम संभालो क्योंकि मुझे ये अच्छा नहीं लग रहा है और मैंने बेटे को उसे दे दिया। मैं लगातार वजन उठाती जा रही थीं, लेकिन मेरे पास कोई नहीं आया ये बताने के लिए कि तुम डिप्रेशन का शिकार हो गई हूं, लेकिन अब मैं इस पर खुलकर बात कर रही हूं। सबसे पहले तो देखिए उनका ये वीडियो। (ये भी पढ़ें: जान्हवी कपूर ने अपने बर्थडे पर श्रीदेवी को किया याद, बताया कैसे जन्मदिन को मम्मी बनाती थीं खास) जब बच्चे का जन्म होता है तो उसके साथ कई सारी जिम्मेदारियां और काम भी बढ़ जाता है। दरअसल किसी भी नई मां के लिए बच्चे के साथ घर-परिवार संभालना काफी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में बच्चे को जन्म देने के बाद कुछ महिलाओं के मन में कहीं ना कहीं ये डर रहता है कि हर चीज को वह कैसे मैनेज कर पाएंगी। यहीं बातें मानसिक परेशानियां पैदा करने लगती हैं, जिससे डिप्रेशन की स्थिति पैदा होने लगती है। डिलीवरी के बाद होने वाला ये तनाव भी दो तरह का होता है। जो डिप्रेशन प्रारंभिक स्थिति में होता है उसे बेबी ब्लूज कहते हैं और जो दूसरे स्तर पर होता है पोस्टपार्टम डिप्रेशन (postpartum depression) कहते हैं। (ये भी पढ़ें: पंकज कपूर को मिली डॉक्टर ऑफ मेडिसिन की उपाधि, शाहिद कपूर और मीरा राजपूत ने खास अंदाज में दी बधाई)क्या है पोस्टपार्टम डिप्रेशन?
फिलहाल, अब समीरा रेड्डी अपनी छोटी सी दुनिया में बेहद खुश हैं और अब वो पोस्टपार्टम डिप्रेशन के बारे में खुलकर बातचीत करती हैं। आपको हमारी ये स्टोरी कैसी लगी हमें कमेंट करके बताना न भूलें, हमारे लिए कोई सलाह है तो जरूर दें।